טריאתלון נשים הרצליה | מידע למשתתפות

טריאתלון נשים הרצליה ע"ש תמר וסוזי דבוסקין -6/6/20

טריאתלון הנשים הוא חוויה מיוחדת: שילוב של רוח האחווה והידידות לצד הכח הנשי, האתגר, התחרותיות והרבה כיף.

כל אחת יכולה להשתתף כבודדת או כחלק משלשה (אחת שוחה, אחת רוכבת ואחת רצה).

כל אחת מנצחת!

תדריך למשתתפות - נכתב ע"י מיכל סיון

מיקצים

* כל התחרות הינה ללא דרפטינג!

בודדות ושלשות

שחייה
בחוף אכדיה דרום

רכיבה
בכבישים סגורים לרכבים

ריצה
באזור המרינה

ילדות גילאי 8-13

200 מטר
4 ק"מ
(הקפה 1 באבא אבן)
1 ק"מ

ספרינט

750 מטר
20 ק"מ
(סבב אחד באיילון)
5 ק"מ

עממי

500 מטר
10 ק"מ
(סבב אחד קצר באיילון)
2.5 ק"מ

חלוקת ערכות משתתפות

  • יום חמישי 30/5/19 16:00-19:00 בקניון ארנה, קומה עליונה, כניסה E
  • יום שישי 31/5/19 10:00-16:00 בקניון ארנה, קומה עליונה, כניסה E
  • יום שבת 1/6 (בוקר התחרות) 5:15-7:30 בחוץ, בטיילת בין המרינה לקניון ארנה, במתחם האקספו

מדידת זמנים

  • כל המשתתפות יקבלו ברישום שבב חדש ומספר תחרות חדש תמורת פיקדון של 50 ש"ח במזומן שיוחזר בסיום התחרות.
  • לא יבוצע שימוש בשבבים קבועים הקיימים בידי המתחרות.

פעילות מקדימה בשבוע התחרות

  • יום שישי 31/5 8:30: אימון ים
    9:15 תדריך
    מועבר על ידי נעמי וינשטוק, בחוף התחרות
  • יום שישי 31/5, 10:00: אימון ים ותדריך עם אסף כהן- זן מאמנים לחיים, בחוף התחרות
  • יום שישי 31/5 12:00: תדריך למשתתפות בכניסה לטיילת אכדיה, על המדרגות- מועבר על ידי משה משה
  • יום שישי 31/5 16:00: תדריך למשתתפות בכניסה לטיילת אכדיה, על המדרגות - מועבר ע"י יוסף למדן

חניה ביום התחרות:

  • חנייה פתוחה (בתשלום חד פעמי מיוחד לתחרות של 20 ש"ח) בחניון הנכים. הכניסה מרחוב אבא אבן וימינה לרחוב וינגייט עד השעה 5:30, או כניסה ממלון אכדיה ללא מגבלת שעה. אין הנהלת התחרות אחראית לתקפות המחיר המפורסם.

    בנוסף, חנייה תת קרקעית בקניון ארנה, בתשלום 30 ש"ח ביציאה. הכניסה בשעות 4:00-5:30 מרחוב אבא אבן בלבד
  • חנייה ללא תשלום עד השעה 14:00 בחניון העליון בין רחוב השונית לרחוב יורדי ים. עם הגעה לחניון יש לקחת כרטיס חנייה, מתנדבים של העמותה יחלקו מדבקות אשר ימנעו את הצורך בתשלום ביציאה. הגעה לחניון זה אפשרית עד השעה 05:30, משני הכיוונים.
  • חנייה ברחובות באזור מלון דן אכדיה.

לוח זמנים יום התחרות

ילדות

עממי

ספרינט

פתיחת שטח ההחלפה

5:15 7:00 5:15

סגירת שטח ההחלפה

6:20 8:15 6:20

זינוק

6:30 8:30 6:50
עד גיל 44,
פאראטריאתלון
7:00
גילאי 45 ומעלה,
ושלשות

שעת גג לסיום רכיבה

9:30

נעילת תחרות

9:45

טקס סיום

10:15

קטגוריות לבודדות

* קטגוריית הגיל נקבעת לפי שנת הלידה ולא לפי תאריך הלידה!

קטגוריה

ילדות

עממי

ספרינט

ילדות 8-9

ילדות 10-11

ילדות 12-13

נערות 14-15

נערות 16-17

נערות 18-19

בוגרות 20-24

בוגרות 25-29

בוגרות 30-34

בוגרות 35-39

בוגרות 40-44

בוגרות 45-49

ותיקות 50-54

ותיקות 55-59

ותיקות 60-64

ותיקות 65-69

ותיקות 70 פלוס

פאראטריאתלון

קטגוריות לשלשות

קטגוריה

ילדות

עממי

ספרינט

כללי

פאראטריאתלון

משפחתי

צעירות עד 18

מדליות ופרסים

  • פרסים יינתנו לכל הזוכות במקומות הראשונים בכל הקטגוריות
  • מדליות ופרסים יחולקו רק לנוכחות בטקס הסיום עפ"י חוקת האיגוד העולמי לטריאתלון ITU.

אקספו

פרטים על המציגים באקספו כאן

מסלול התחרות

  • הצק אין לכל המקצים למעט פאראטריאתלון יהיה ממזרח מטיילת אכדיה ולא מהכביש למטה כבשנים קודמות. רק הפארא טריאתלון יכנסו מהכביש למטה - גישה דרך המדרכה.
  • שטח ההחלפה של הספרינט יהיה כולו מרוכז במדשאה הקרובה לים.
  • שטח ההחלפה לילדות ועממי יהיה בקצה המזרחי של המדשאה קרוב לטיילת אכדיה.
  • הירידה לים אפשרית עד השעה 06:30 מתוך שטח ההחלפה ואחרי זה מסביב דרך צד מזרח דרך טיילת אכדיה.
  • אופניים להשכרה ימתינו בטיילת אכדיה ליד נקודת הצק אין.

תיאור מסלול רכיבה – ספרינט 20 ק"מ
תחילת רכיבה על רחוב הצדף, פנייה ימינה לרחוב השונית (קניון ארנה מצד ימין שלך), עד לכיכר הראשונה שם מבצעים פניית פרסה, חוזרים על רחוב השונית (קניון ארנה מצד שמאל שלך), הרחוב מתעקל לימין והופך לרחוב אבא אבן, ממשיכים ברכיבה באותו כביש, חולפים על פני צומת הסירה, הרחוב מתחלף לשדרות שבעת הכוכבים.
בהמשך רחוב שבעת הכוכבים מבצעים פניית פרסה (לימין), רוכבים בחזרה עד לירידה לאיילון צפון (נגד כיוון התנועה, פנייה חדה ימינה לאיילון צפון)
רוכבים צפונה באיילון עד לנקודת פרסה (באזור מחלף 531), ממשיכים ברכיבה לכיוון דרום על איילון צפון עד לפרסה הדרומית (קרוב למחלף גלילות)
חוזרים צפונה ועולים במחלף לשדרות שבעת הכוכבים לכיוון מזרח, מבצעים פרסה (שמאלה) וחוזרים מערבה לכיוון שדרות אבא אבן עד לקניון ארנה.

תיאור מסלול רכיבה- עממי 10 ק"מ
תחילת רכיבה על רחוב הצדף, פנייה ימינה לרחוב השונית (קניון ארנה מצד ימין שלך), עד לכיכר הראשונה שם מבצעים פניית פרסה, חוזרים על רחוב השונית (קניון ארנה מצד שמאל שלך), הרחוב מתעקל לימין והופך לרחוב אבא אבן, ממשיכים ברכיבה באותו כביש, חולפים על פני צומת הסירה, הרחוב מתחלף לשדרות שבעת הכוכבים.
בהמשך רחוב שבעת הכוכבים מבצעים פניית פרסה (לימין), רוכבים בחזרה עד לירידה לאיילון צפון (נגד כיוון התנועה, פנייה חדה ימינה לאיילון צפון)
רוכבים צפונה באיילון עד לנקודת פרסה (באזור מחלף המעפילים), ממשיכים ברכיבה לכיוון דרום עד לאותו מחלף בו ירדנו לאיילון ועולים חזרה לשדרות שבעת הכוכבים לכיוון מזרח, מבצעים פרסה (שמאלה) וחוזרים מערבה לכיוון שדרות אבא אבן עד לקניון ארנה.

תיאור מסלול רכיבה- ילדות 4 ק"מ
תחילת רכיבה על רחוב הצדף, פנייה ימינה לרחוב השונית (קניון ארנה מצד ימין שלך), עד לכיכר הראשונה שם מבצעים פניית פרסה, חוזרים על רחוב השונית (קניון ארנה מצד שמאל שלך), הרחוב מתעקל לימין והופך לרחוב אבא אבן, ממשיכים ברכיבה באותו כביש, חולפים על פני צומת הסירה, הרחוב מתחלף לשדרות שבעת הכוכבים. שם מבצעים פניית פרסה וחוזרים לקניון ארנה.


Area Map

שחיה - מקצה ספרינט

רכיבה - מקצה ספרינט

ריצה - מקצה ספרינט

שחיה - מקצה עממי

רכיבה - מקצה עממי

ריצה - מקצה עממי

שחיה - מקצה ילדות

רכיבה - מקצה ילדות

ריצה - מקצה ילדות