טריאתלון נשים הרצליה | שבוע העצמת נשים בספורט

שבוע העצמת נשים בספורט ע"ש סוזי דבוסקין ז"ל

עם פטירתה של סוזי דבוסקין בחודש מאי 2017, החליטה המשפחה ביחד עם העמותה להנציח את זכרה של סוזי בצורה שתשקף את חייה, שחלקם הגדול הוקדש להעצמת נשים בספורט בכלל ובטריאתלון בפרט.

לשם כך הוסכם ע"י עירית הרצליה, מנהל הספורט, איגוד הטריאתלון, שוונג ואתנה לשתף פעולה כדי ליזום פעילויות ספורט ייחודיות לנשים בשבוע שלפני טריאתלון נשים.

האירוע כולו יקרא שבוע העצמת נשים בספורט ע"ש סוזי דבוסקין ז"ל ובסיומו בשבת יתקיים באופן מסורתי טריאתלון נשים הרצליה.

תחרות סאפ לנשים

שבת, 26/5, החל משעה 7:00 בחוף אכדיה דרום

7:00-8:00 התכנסות וחלוקת ערכות
8:15 זינוק מקצה 3 ק"מ - גלשני Race 14 פיט
9:00 זינוק מקצה 2 ק"מ - גלשני Open עד 12 פיט
9:45 זינוק מקצה ספרינט 200 מטר - גלשני Race 14 פיט
10:00 – טקס סיום
קטגוריות גילאים:18-30, 31-40, 41-50, 51 ומעלה.
מינימום 5 משתתפות בקטגוריה. במידה ולא תהינה 5 משתתפות בקטגוריה מסוימת היא תאוחד עם הקטגוריה הצעירה יותר.
ניתן להשכיר ציוד (סאפ, משוט וליש) בהזמנה מראש ובעלות של 70 ש"ח.להזמנה הכנסי לגליון להזמנת אופניים.
כל הזינוקים הינם מהחוף. מסלולי המקצים, פרסים ותקנון התחרות יפורסמו בסמוך למועד האירוע.
מנהל מקצועי שחר גרינהוס 054-631-1283
התנסות בסאפ לאחר התחרות.
להרשמה לחצי כאן

ערב גאלה

יום ראשון, מועדון השייט, מרינה הרצליה

הצגת תוכנית לשבוע הספורט בהשתתפות נציגי התומכים השונים וכל הפעילים.
שיח נציגות אתנה: העצמת נשים בספורט

טורניר כדור-רשת לקבוצות נשים

שני, 28/5 באולם היובל בהרצליה

פרטים והרשמה לקבוצות:
קרן חמו עיריית הרצליה: 052-8135858
ליאת: 050-3345445
אלי הולצמן: 050-5571806 

אימוני התנסות בטריינרים אופניים

שלישי, 29/5 החל משעה 16:00 בקאונטרי הרצליה

אימונים על מתקן ממוחשב עם סימולציות של רכיבה ספורטיבית.
ללא תשלום אך מחייב רישום מוקדם.
לפרטים: אסף 050-849-9332

ערב עיון בנושא ספורט נשים

יום רביעי, במועדון השייט, מרינה הרצליה

בהשתתפות אתנה ומובילות בספורט נשים.
נושאי ההרצאות - בריאות, תזונה ועוד.
ללא תשלום.

יוגה נשים

חמישי, 31/5 בשקיעה, בחוף הנכים ליד המעליות

ללא תשלום וללא צורך בהרשמה מוקדמת

משחה נשים מים פתוחים

שישי, 1/6, החל משעה 7:00 בחוף אכדיה דרום

שחיה במסלול הטריאתלון.
משחה תחרותי 1500 מטר בשעה 7:00
משחה עממי 750 מטר בשעה 8:00
מחייב הרשמה מראש בתשלום. להרשמה לחצי כאן.

טריאתלון נשים הרצליה

שבת, 2/6 החל מ6:30 בחוף אכדיה דרום

מקצים: ילדות, עממי, ספרינט, אולימפי.
בודדות ושלשות בכל מקצה.
לאתר טריאתלון נשים ולהרשמה לחצי כאן.